당신의 감정 회복을 위한 안내센터

제이앤리더십의 상담 프로그램은
현재 상태와 목적에 따라 설계된 4가지 유형의 회복 중심 구조로 이루어집니다.

1. 심리상담

• 방식: 1:1 대면 또는 화상상담

• 내용: 감정 기복, 반복 감정, 관계 어려움, 자기이해 등

• 특징: 감정을 언어로 정리하고 스스로를 이해하는 대화 중심 상담

• 추천 대상: 감정을 들여다보고 내 삶을 구조화하고 싶은 분

2. 예술심리상담

• 방식: 미술・신체・드라마 등 예술 매체를 활용

• 내용: 감정과 무의식을 창작으로 드러내고 상담자가 통합적으로 해석

• 특징: 말이 어려운 분들에게 효과적. 감각과 감정의 연결을 회복

• 추천 대상: 정서가 막히거나, 창작/신체 기반으로 표현하고 싶은 분

3. 멘탈케어 프로그램

• 방식: 온/오프라인 모두 가능.
  내담자의 생활 시간표에 맞춰 자기관리형 또는 1회기 긴급 사용도 가능

• 내용: 주로 언어 기반으로 현재의 감정・스트레스 상태를 조정

• 특징:

  • 정기 관리용 or 위기 대응용 모두 가능

  • 필요시 향기・움직임・과제 등 감각기반 행동 처방이 함께 제안됨

  • 코칭 요소가 포함된 실천형 정서관리 방식

• 추천 대상:
  감정 기복이 자주 발생하거나
  스스로 감정 조절 루틴을 만들고 싶은 분

4. 힐링 클래스

• 방식: 소그룹 워크숍. 감정일기・창작・명상・스토리 나누기 등

• 내용: 감정을 꺼내고 표현하며 정서적 여운을 남기는 회복형 활동

• 특징: 정서 공유 + 감정 정리 + 감각적 몰입을 함께 설계

• 추천 대상: 감정에 너무 지쳐있거나, 말보다 체험 중심 회복이 필요한 분

👉 처음이시라면, 가벼운 힐링 클래스나 멘탈케어부터 시작해보셔도 좋아요.
더 깊은 정서 탐색이 필요하신 분들은 심리상담 또는 예술심리상담을 추천드립니다.

상단 메뉴의 [제휴 및 상담문의]로 신청하시면
담당자가 직접 연락드려 안내드립니다.

또한 연구소로 직접 연락주시거나 카카오채널을 사용하셔도 됩니다.

제이앤리더십은 상담윤리 기준을 철저히 지킵니다.
모든 기록은 보안 시스템으로 안전하게 관리되며,
내담자의 동의 없이 어떤 내용도 외부에 제공되지 않습니다.

네, 가능합니다.
제이앤리더십은 
감정의 흐름을 이어가고 실천을 정착시키는 것을 중요하게 생각합니다.

 기본 제공되는 후속 안내

• 참여 후 감정 흐름 요약 또는 워크북 연계 안내

• 개인 맞춤 감정과제 또는 회복 추천 활동 제공

추가 선택 가능한 후속관리

• 1:1 정서 피드백 세션 (유료)

• 정기 멘탈케어 코칭 연장 (주기별 플랜 안내)

• 리포트 또는 관리형 프로그램 연결 가능

기본 안내는 참여 과정에 포함되어 있으며,
필요하신 경우 후속 세션이나 정기 플랜은
별도 안내 후 선택하실 수 있습니다.

네, 제이앤리더십은 단순한 상담과 교육을 넘어
감정 회복 메시지를 전달할 수 있는 공연 기획과 체험형 부스 운영도 함께 진행하고 있습니다.

공연・콘텐츠 제작

• 감정 흐름을 중심으로 구성된 정서 기반 공연/연극/퍼포먼스

• 상담을 바탕으로 한 대본 구성, 무대 연출, 스토리 설계 가능

• 예술가・아티스트 케어와 정서적 브리핑 포함

행사 체험 부스 운영

• 감정일기, 정서 카드, 향기 워크숍 등
  오감 기반 감정 체험 키트를 활용한 참여형 부스

• 기업/학교/축제 등 현장 맞춤형 부스 기획 및 운영

• 정서 순환, 감정 해소, 자기표현을 유도하는 심리기획 요소 포함

✔ 의뢰 시 안내

• 목적과 예산, 공간 규모에 따라 맞춤 제안

• 1회성 이벤트부터 테마형 정기 콘텐츠까지 기획 가능

• 정서교육・힐링・심리예술 콘텐츠가 통합된 구조로 제안드립니다.

👉 기획 단계에서 정서 브리핑 및 방향 설정이 포함되며,
단순한 볼거리보다 감정이 머무는 메시지 중심 콘텐츠를 지향합니다.